中午睡不着

病情分析：你好，根据你描述的情况分析，如果睡不好晚上能休息好也可以的。指导意见：每个人都有一个睡眠的周期和睡眠的模式，不是每个人都需要午休，就像不是每个小于5小时的睡眠都叫失眠、早醒一样。

每个人的需求不同。你白天午休不需要，说明你精力很旺盛，晚上正常休息是很正常的。