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患者提问

喝牛奶有啥好处?

我家宝宝每天都要喝一杯牛奶,而且从不间断,想问一下喝牛奶有啥好处?
提问时间:2020-02-09
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    牛奶里面的营养是比较多的,比如说含有钙质,各种维生素等等,所以的话可以每天适当喝一定量的牛奶来增强个人的免疫力。

    尤其是处于生长发育阶段的孩子,以及平时比较容易缺钙的老人,都是可以积极补充的。

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