乳房有疼痛有肿块怎么回事

可能是腺肌病，才不能认为就是乳腺癌，乳腺增生，肝气郁结肝火旺盛都可能会诱发。需要考虑去做乳腺B超，如果检查只是乳腺增生的话，可以选择疏理肝气的中药来调节，如果有存在结节或者纤维瘤，可以再进一步诊断是否有存在恶变的趋势。

也可能由于压力过大导致内分泌失调引起。平时要注意别吃辛辣的，以及油炸的、烧烤的等食物，尽量降低自身压力，保持心情愉悦。