问患者提问

性欲如何控制

我是自今仍是为单身.性格内向,而且由于换过抑郁症,到现在身体状况很差.比如植物神经紊乱导致头部血管不通顺 ,以至于思维经常段开 , 头部供血不好.长期的疾病导致我控制力极力下降,意志力减落 .并且没有工作生活窘迫.经常一个人独处.现在我的问题是我无法控制自己的性欲,心理却特渴望异性 , 所以一周一次两次地进行手淫.我试图用活动方法来转移注意力, 但转移两次 ,第三次无法控制自己的性欲进行手淫.尤其是遇到烦心事情,头部感觉疼痛或感觉未来迷惘等这些状况时通过手淫来解决.做完以后特别安慰平衡

提问时间：2020-06-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

手淫是成熟男子的一种正常自慰行为.手淫本身对人体没有伤害,但频繁的手淫,使泌尿生殖系统长期充血,局部免疫力下降,可引起尿道炎,前列腺炎,精囊炎,性神经疲劳,减退,阳痿,勃起不坚,习惯性早泄等.戒掉手淫,首先要有毅力,能够自我控制.不要背思想包袱,只要下定决心一定会戒除的.要培养正当的爱好和高尚的情操,除去正常的工作学习外,业余时间多参加文娱,体育活动.必要时,可以到医院在医生的指导帮助下戒掉手淫.祝您健康。

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