高血压并有冠心病，颈双侧动脉粥样硬化用葛

你好;适当参加体育锻炼。如慢跑，散步，柔软体操，太极拳等体育锻炼可增加血液中的高密度脂蛋白，对动脉粥样硬化有极重要的防治作用。

应注意在体育锻炼过程中防止意外。紧张状态可以造成血管痉挛，血压骤升,血液变稠,从而影响人体正常血液循环,诱发血栓形成或血管破裂。

造成危及生命的栓塞