湿热吃什么食物

湿热体质的患者，可以吃以下几种食物:

1、洋葱，具有和胃下气的功效，还能够解毒杀虫。有助于保护肾脏系统，还可以调节体内的肾上腺素，具有很好的降低血压的功效。

2、冬瓜，对于糖尿病患者，具有很好的治疗作用，能预防动脉硬化的发生，具有润肺生津的功效。还能够清热利水，消肿解毒。

3、黄瓜，具有清热利湿的功效，还可以生津止渴。