看见东西和事物就联想，疑心病重，乱想，头脑不清晰。

心理分析：你看到很多东西和事物发生联想，或者想到许多没解决好的问题而烦恼，于是产生这种烦恼。是因为你看到的是解决问题的结果或者你想联想出结果，所以你要的是结果，于是忽略了过程。

把这些事情当成一个个需要解决的包袱，而不是享受解决的过程。很多问题不是一蹴而就就可以解决的，即便能解决也需要很多的尝试和努力。

活在当下，改变我们能改变的，接受我们不能改变的。很多大哲学家，其实都承受着心理上的煎熬，越焦虑，人就越容易思考。

心理指导：其实生活本身就有很多的乐趣，重要的是学会去感受它，而不是思考它。在思考的同时，继续着我们日常的能做的事，建设我们正在的生活。