趴桌子睡觉打嗝,主要是因为长时间趴在桌子上,肠道受到挤压,蠕动减慢影响胃肠道气体的顺利排除而导致的胃肠道积气。少量的胃肠胀气可以通过打嗝和肛门排气排出体外。
多喝水、多运动都会有助于胃肠胀气的排出。
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