今早起床发现一侧躺头就晕一站起来就头晕冒汗很累急急

你好，根据你的情况，考虑体测形的头晕。建议及时测量血压血糖。有时贫血也会导致。有时颈椎压迫神经也会导致。不排除有中暑的可能性。

这期间多喝水。尽量侧卧，以免恶心呕吐时引发呛咳。先适当的补充一些糖份，看血压是否正常。如果症状缓解。暂时观察，如果症状加重，建议及时去正规医院专科就诊。