甩脂机能减肥吗

现今有广告推销一种甩脂机，说能够减肥，实际上是言过其实的，说是甩脂机不如说是腰部震动按摩机，只是可以让我们感觉腰部肌肉疏松，觉得舒服，但是心率是没有变化的，根本不能达到减肥的效果。

如果真的想要减肥，可以尝试坚持锻炼，少吃多动，即可以强身健体，也可以达到减肥的效果。