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患者提问

失眠吃什么药快速入睡?失眠吃什么药快速入睡?

我已经连续一个月失眠了,无法入睡的感觉真的很难受,想了解一下,失眠吃什么药快速入睡?
提问时间:2020-06-24
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    根据你所陈述的情况,考虑是植物神经功能紊乱、神经衰弱引起的失眠。建议睡前不要考虑太多的事情,可以喝杯温牛奶,多吃核桃仁儿、黑芝麻、大枣之类的食物,平时养成良好的休息习惯,避免劳累,注意缓解自己的精神压力,保持愉快的心情。

    如果出现连续几天的严重失眠,可以到正规医院找医生开镇静安神类药物。

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