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问患者提问

豆浆能天天喝吗

我现在喝豆浆，已经喝了1个多月，每天都早晚都喝。现在好象月经不准了，不知道是不是豆浆喝多了的问题,请问豆浆能天天喝吗？

提问时间：2020-02-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好：应该不是豆浆问题,大豆里含丰富的大豆异黄酮，成年女性宜常食用，但是幼年女童不宜多食，因为可能导致雌激素分泌过多，发生早熟情况。
五谷豆浆营养较均衡，可经常食用。

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