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患者提问

跳绳对腰椎病是有好处吗

我有腰椎间盘突出,最近想锻炼身体,打算跳绳,跳绳对这种病有好处吗?
提问时间:2020-04-30
医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    这个运动对于腰椎是不利的,会对腰部有一定的损伤,加重颈椎和腰椎的承重力。导致病情加重。跳绳是很活动腰的一项活动,如果过早的跳绳,会对恢复有影响。

    剧烈运动都不合适。

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