问患者提问

吃什么让人兴奋

最近经常熬夜，需要应付考试，每天白天都没有什么精神，可以吃些什么东西让人兴奋呢，最好是超市可以买到的或者是经常能吃到的食物。

提问时间：2020-06-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

人身体本身不能长期保持兴奋的状态，这样长期兴奋会影响身心健康，可能会加速精神萎靡导致身体虚弱，到时候后悔也来不及了.让人兴奋的食物也有很多，比如说巧克力就能提高能量，导致兴奋，还有些甜食也能让人兴奋。

相关问题