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患者提问

照镜子易焦虑

照镜子易焦虑。我经常为一些家庭琐事焦虑、发脾气,比如,照镜子快下班的时候,一想到回家还要烧饭、打扫卫生好多琐事要干
提问时间:2020-05-01
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    你的问题应和自身的心情不好,情绪低落,有一定的抑郁症的倾向。建议:应注意自我的调整心态,保证睡眠积极锻炼身体,可以多和朋友接触一下,保证睡眠,可以找心理医生疏导一下

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