根据你的描述考虑是局部肌肉软组织的不适,受凉劳累损伤是常见的原因,容易影响到正常的活动。应该就医进行合理地诊治,避免反复或加重,同时注意多休息,防止不当的活动和刺激,受凉熬夜劳累均应该避免,积极的调整,促进恢复。
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