月经第13天，子宫内膜0.6，卵泡监测左右各1.1

指导意见：一是宫颈粘液法。在医院妇科。通过检查宫颈粘液来判断是否处于排卵期。二是基础体温法：每天早晨醒后测量体温。

一般情况下。前半段时间体温较低。到达排卵期时更低。排卵后会逐渐上升。三是经期推算法。许多女性不知道自己的排卵期到底是哪一天。

利用下面公式。经过一段时间的测试。很容易计算出来的。计算公式为：排卵期第一天：周期天数减 去18天排卵期最后一天：周期天数减 去11天