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脚冰冷，晚上难以入睡

脚冰冷，晚上难以入睡我23岁，从生完小孩后，睡觉时脚像冰一样冷

提问时间：2020-03-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好根据你描述的这种情况来看你主要是由于自身的体质比较差身体比较虚导致的这种现象意见建议：给你的建议就是注意保暖避免着凉多吃1些牛羊又多是温补的食物同时，可以适当的进行锻炼增加体质

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