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肾虚！导致出现白头发怎么办？

本人几年以来有SY的习惯，以前比较频繁，现在发现头上有几十根白头发了，发质也不怎么好，舌头发白。我知道肾虚有几种，可这是肾精亏吗？吃什么药能改善头发，金匮肾气丸补阳虚的有用吗？主要是针对影响头发的肾虚治疗，若是肾精亏虚的话请问吃什么药能补肾精亏虚？曾经的治疗情况和效果：无想得到怎样的帮助：主要是针对影响头发的肾虚治疗，若是肾精亏虚的话请问吃什么药能

提问时间：2022-02-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：您好！根据您的峨眉山，一般中医认为毛发与血、肾的关系密切，肾精充沛、气血旺盛，则毛发生长浓密润泽。所以不论白发或脱发，都与血虚、肾虚有关.建议自己不要频繁手淫了。
指导意见：一般男性频繁手淫容易导致前列腺炎和尿路感染和导致精神状态不好,乏力,性欲低下等.建议戒掉手淫，平常多吃黑色食物如黑芝麻黑豆等等.可以吃金匮肾气丸调理一下的，平时积极锻炼身体，注意生活规律，祝您健康！

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