问患者提问

糖尿病可以吃橄榄菜吗

我前段时间被查出患上糖尿病，现在一般含糖量高的食物和水果，基本都不敢吃了，可是如果一直不吃点水果和蔬菜，身体就会缺乏其他的营养和元素，我以前一直特别喜欢吃橄榄菜，请问糖尿病可以吃橄榄菜吗

提问时间：2020-04-12

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

这种情况是可以吃橄榄菜的，只要不吃含糖分特别多的水果和甜食就可以，而且也不是说含糖量高的食物就绝对不可以吃，各类食物和水果里面所含糖分的存在分子形式不同，有些容易被人体吸收，而有些不容易吸收，只要根据自身的情况酌情控制食用量就可以了。

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