问患者提问

每天晚上都做噩梦是为什么

从小就一直睡觉做噩梦``每天都做``甚至睡个午觉也会做噩梦``我想咨询一下这有什么办法治疗么

提问时间：2020-05-23

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

专家的解答结果：是心理问题，肯定是心理压力很大，担心害怕的东西特别的多。人是不可能什么事情都不想的，做梦也使正常现象，建议你睡觉之前要静心，脑子里面不要想太多东西，尤其不要想着睡醒了之后要做什么事情，或者要几点起床之类的。

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