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眼睛发干、发涩、流眼泪是怎么回事？

患者信息：女22岁北京朝阳区(发病时间、主要症状等：主要症状眼睛发干、发涩、流眼泪.怎样预防眼睛疾病曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：无长时间看着电脑，眼睛会出现上述症状，而且眼睛模糊不清。

提问时间：2020-05-03

答医生回复

王卫副主任医师

三甲中日友好医院眼科

您好，您的情况可能是眼睛疲劳导致的。在饮食中加入一些营养眼睛的食物，比如胡萝卜及绿、黄的蔬菜及红枣。可以多吃些芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽等食物。含有丰富的胡萝卜素，维他命A、B
1、B
2、C，钙、铁等，是健康眼睛的必需营养。

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