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生完孩子吃什么好

提问时间：2020-09-15

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顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

病情分析：生了小孩主要是要增强营养，如多吃蛋，牛奶，瘦肉等。饭菜，水果要适量吃。产后不能吃生冷，辛辣饮食，注意适当活动，以免便秘40天之内不能同房。

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