坐久了腿特别酸

问题分析：你好，像你叙述的这种情况，坐久了腿酸考虑多是由于腰椎疾患压迫下肢血液循环不通畅引起，也有可能本身存在静脉曲张或者下肢静脉炎等情况。

意见建议：建议最好选择正规医院拍片检查一下腰椎骶椎，做个下肢彩超，明确病因后对症选择治疗。平时注意休息，避免长时间坐着不动加重病情。

饮食清淡富有营养。保持心情舒畅。