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浙江治疗失眠的医院

浙江治疗失眠的医院浙江治疗失眠的医院失眠了近一个星期，就是由于当时晚睡觉了，连续两个晚上12点多才睡，早上8点不到就起床，睡眠时间不够和睡眠质量不高导致了失眠。该怎么办？为什么身体想睡觉，可是思想很亢奋怎么都睡不着？

提问时间：2020-02-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

失眠口服七叶神安片脑灵素，刺五加，安神宝颗粒等试试。严重建议找中医辨证治疗调理另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。

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