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每天都吃宵夜，凌晨五六点才睡，久了会怎么样

每天都吃宵夜、凌晨五、六点才睡、久了会怎么样每天都吃宵夜，凌晨五六点才睡

提问时间：2020-02-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你这样容易导致内分泌失调，容易引起月经紊乱，容易使皮肤变差，容易休息不足，白天没有精神，时间长了容易使身体抵抗力下降。

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