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刮痧拔罐减肥有效果吗

生完孩子以后，我的体型明显的变胖了很多，尤其是腰腹部的赘肉特别的明显，朋友介绍去做刮痧拔罐，刮痧拔罐减肥有效果吗？

提问时间：2020-06-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

刮痧拔罐减肥效果是非常显著的。但要注意刮拭的顺序。一定要遵循背部、胸腹部、上肢、下肢这个顺序。刮痧的主要经穴是肺俞、脾俞及肾俞，还有膻中、中脘和关元。
此外，我们也可以在曲池、丰隆、三阴交等穴位进行刮痧。

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