鼻塞，嗓子痒，咳嗽，有低烧，上

问题分析：您的情况考虑是呼吸道感染 的问题。发病可能与您寒温调节失常，操劳过度，情绪影响、身体素质有关。意见建议：可以请中医大夫看看，选择中药如麻杏石甘汤、人参败毒散、小柴胡汤等加减调治。

好好休息，适当多喝点水。保持心情舒畅，避免操劳过度，避免熬夜。注意饮食营养的合理搭配，避免偏食。