膝盖不舒服。

问题分析：你好，你的这种情况可能是膝关节炎引起的吧，也可能与你的体质有关，你要做好膝盖保暖，少穿超短裙，膝盖不舒服可能是以前爱美受冻留下的吧，平时要多做热敷、针灸、理疗、按摩等治疗。

意见建议：你可能是阳虚体质，要少吃寒凉的食物，多吃温性活血化瘀类食物，如红糖、山楂、黄牛肉、牛肚、狗肉、羊肉等，多做膝盖的活动锻炼，也可以中医中药治疗，食疗药膳也是辅助治疗方法。