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做完人流后吃什么可以补血？

上星期刚做完人流，因流血过多身体很虚，脸色很苍白，一点血色也没有，想着吃点补血的东西调理一下，做完人流后吃什么可以补血? 做完人流后吃什么可以补血？

提问时间：2021-05-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

人流后想要补血的女性，应该多吃动物肝脏、红糖、老鸡、糯米、生姜、菠菜、乌梅等收敛止血，补气补血的食物有猪肝、菠菜、花生等对流产后补血很有帮助。
要少吃红枣、桂圆，因为这是热性的食物，容易导致术后感染，所以这些补血的食物要少吃或者尽量不吃。术后记得多休息。

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