南通有哪些好的骨科医院？

上网族多数每天重复着在键盘上打字和移动鼠标，手腕关节因长期密集、反复和过度的活动，导致腕部肌肉或关节麻痹、肿胀、疼痛、痉挛，鼠标手迅速成为一种日渐普遍的现代文明病。

鼠标手又称腕管综合症，是由于人体的正中神经以及进入手部的血管，在腕管处受到压迫所产生的。出现症状后，一定要及时去医院诊治。

曾发作过鼠标手的人群，可以调整用力习惯以减轻症状，这里介绍一个人人都能掌握的方法—反向拧毛巾：原来习惯顺时针拧，则改用逆时针。

另外，平时应该保持良好的姿势，避免患上鼠标手。