牛奶和鸡蛋的主要营养成分都是蛋白质，而且都属于优质蛋白，这两种食物之间没有什么相反相克的关系，一起吃没有什么问题。
而且如果是早餐有牛奶和鸡蛋这个搭配的话，营养成分就已经足够了。属于比较优质的早餐搭配。
Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
