问患者提问

怎么让驼背，直起来

我有驼背的毛病已经有很多年了，从小就没有养成好习惯，现在背部一直起来一段时间就会感到疼痛，怎么样才能让我的驼背直起来？

提问时间：2020-03-03

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

这是后天姿势的长期不良造成的，要慢慢的纠正。平时注意姿势的问题，尽量做事的时候有意识的训练直背，坚持下来会有明显的改善。

相关问题