我腰不小心扭伤了右边疼怎么可以快点好起来

你的情况是考虑腰扭伤的，是考虑应卧床休息。压痛点明显者可痛点封闭，并辅以物理治疗。也可局部敷贴活血、散淤、止痛膏药等进行治疗的，症状减轻后，逐渐开始腰背肌锻炼。

对于你的情况是可以服用布洛芬胶囊止痛的，以及可以膏药贴外贴的，再就是需要局部艾灸以及需要注意适当的热敷按摩是可以帮助改善的症状的。