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总是怀疑自己有病。全身体检都正

总是怀疑自己有病。全身体检都正常。但还是怀疑，不相信。身上起小包、小泡就怀疑相关病。闷闷不乐。我为一个同学手淫、接吻。沒有性交。他只用手摸了我外阴。我们身上、口里都沒伤。医院权威专家说没有性交不会传染上病！可我恐慌怎么办

提问时间：2020-02-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：这其实是一种焦虑情绪的表现，首先要正确的认识疾病，了解的越多，害怕担心就越少。其次是自己要学会调节，把注意力放在别的有意义的事情上，你的这些担心就会减少，如果情况加重，可以到心理精神科就诊。
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