可以啊,紫菜汤补碘又补钙,此外紫菜含的铁和维生素B12也很丰富,它们都是造血所必需的营养素。据说韩国产妇都会喝紫菜汤呢。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号