病情分析：你好，至于中年人的奶粉是可以喝的，没有什么副作用，但是中年人的奶粉补充的东西和青少年这个时候需要的不一样，所以喝了后不会有明显的保健和调理作用，这个是需要注意的。
意见建议：建议还是选择适合青少年这个时期身体发育的奶粉比较合适。
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