心理分析：能感到你的烦恼，其实怕脾气是实质在于情绪的宣泄，及短暂的逃避问题本身，不妨问问自己一般是什么情况对家人发脾气，或者回忆下自己当初最直接感受是是什么。
心理指导：情绪往往跟我们的看法有关，可以尝试换个角度去看那些惹你生气的事情。
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