有时候上班干了体力活，下班感觉腰酸腿疼，老婆说喝点

病情分析： 这位朋友你好，针对你的描述，考虑为腰肌劳损所致的腰膝酸软，白酒可以缓解一定的疼痛感，但是长时间的饮酒会对胃，肝造成损害，应注意。

意见建议：建议注意劳逸结合，只要休息及保暖，可以服用些保肾固气的药物，同时增强体质，适量锻炼，希望我的建议会对你有所帮助。