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晚上睡觉大声喊叫,喊完就醒了,但是自己不知道,每天

晚上睡觉大声喊叫,喊完就醒了,但是自己不知道,每天大概早上六点左右,喊叫时候还有肢体动作
提问时间:2020-02-07
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:你的这种情况是正常的,它是我们大脑和小脑在休眠过程中的一些正常反映.也就说你的睡眠质量不够好.意见建议:您的情况多是由于日常压力过大、精神紧张所诱发的,平时一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节生活中所带来的压力,药物治疗方面,可以服用谷维素刺五加来调理一段时间,一般很快就可以好转。

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