夜里常常失眠，难以入睡，吃什么治呢？食补，药补都行！

从中医角度讲，多考虑是肝火上炎或是气血两虚或是肝阴虚或是胆郁痰扰引起的可能性大，如是肝火上炎，伴有头晕、恶热、喜凉、耳鸣、口苦等，如是气血两虚，伴有气短、乏力、面色欠润、失眠、多梦等，如是肝阴虚，伴有头晕、潮热、盗汗、五心烦热等，如是胆郁痰扰，伴有失眠、多梦、口黏腻等症状。