最近睡眠时间时间明显减少了怎么办

你好您的问题是失眠。失眠包括很多种，有的是睡不着。有的是睡后易醒、有的是睡眠质量不高老做梦还有的就是睡眠时间过短等指导意见我个人认为针灸治疗失眠效果非常好，见效快，而且无副作用。

西药治疗会产生依赖性，而且副作用比较大。建议您针灸治疗短期内效果就会非常明显祝您早日康复