这情况还是属于有体寒等伴随经期附近盆腔充血等情况导致腰酸痛不适的情况多喝水注意休息的。建议个避免压力大,考虑积极选择遵医嘱的情况配合益母草颗粒或者桂枝茯苓胶囊帮助调经较好的,注意少食生冷刺激性食物建议应该避免辛辣的情况的,配合姜糖水食疗等也可以缓解不适的情况的
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