中医认为白芍属于偏阴性药材,对于滋阴补身效果良好。炒白芍具有明显的镇痛功效,里面有一些提取物对于肝脏有很好的保护作用,还可以调节月经不调,养血止痛,比较适合女性群体,不过由于虚寒引发的腹痛腹泻是不可以服用炒白芍的。
在平时的饮食上需要多加注意,以清淡温和的食物为主,避免食用过于油腻,生冷刺激之类的食材,当然新鲜的果蔬也是不可少的。
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