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每天喝鲜榨果汁的好处是什么？

提问时间：2020-06-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

鲜榨果汁中含有大量维生素、纤维素、矿物质、微量元素等营养物质，患者长期饮用能够提高免疫力，增强体质。除此之外，鲜榨果汁中的维生素具有抗氧化的功效，长期饮用能够美容养颜，延缓衰老。

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