减肥咨询下

你好，这个情况的话主要说减肥其实就是魔芋粉比较容易饱腹热量低所以实际上摄入是比较少的。但是这样你经常这样吃实际上是不健康的。

指导意见营养是不足的。而且冬瓜和荷叶对女性来说是非常凉容易导致宫寒拉肚子等的。建议不要这样做。最好要减肥实际上主要就是多运动和在你需要的范围内少吃一点为主的。

不要乱来的。