为什么睡到半夜被窝热就全身发痒，头皮也很痒

你好，根据以上简单描述，多考虑患有胆碱能性荨麻疹，多因体内深部温度上升刺激中枢神经，乙酰胆碱释放，作用于肥大细胞等引起过敏反应。

目前可以服用氯雷他定片或扑尔敏治疗。建议平时勤晒被褥；注意个人卫生；平时多喝水，饮食宜清淡，少吃辛辣刺激的食物，少吃鱼、虾等海产品。

多吃富含维生素c的食物。