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问患者提问

每天只吃豆腐能减肥吗

每天吃一块拌豆腐，咸菜，偶尔配合白水煮蛋，能减肥吗？

提问时间：2020-03-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

肥胖的发生是由于你平时的营养过剩同时又缺乏运动，从而导致过多的脂肪在身体局部囤积引起的，可以通过饮食和运动调理

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