我今年46岁，今天检查发现甘油三酯11.30，总胆

病情分析：你好，你的情况是胆固醇高，并且好胆固醇降低，建议饮食调节同时应该多参加体育锻炼。蔬菜类、花生、花生酱，植物性油脂及人造奶油、面筋、豆类与豆浆、豆腐等豆制品。

尤其多吃水果，水果含果胶，也能降低胆固醇。意见建议：患者要从调整生活习惯入手，做到健康合理饮食、坚持运动、戒烟限酒，必要时在医生的指导下使用药物治疗。