4天前和朋友一起在桑拿休闲会所点了一次半

问题分析：对于这种情况，可能是有睾丸损伤的症状，造成肿痛感，建议去医院检查，可能有一定的炎症，注意适当治疗，对恢复有好处指导建议：首先建议去医院泌尿科检查，如果有睾丸损伤发炎等问题，要注意适当消炎治疗，对恢复是有好处的。

同时平时要注意适当清洁，注意多休息，减少挤压，注意多吃蔬菜瘦肉豆制品等，对补充蛋白质维生素是有好处的，对组织修复有帮助，对恢复是有好处的